民間薬草療法における仏手柑(ぶしゅかん)は、「不老長寿の薬」と珍重され、特に「気の巡り」を整える(疎肝理気)のに特化しています。仏手柑は精神的なストレスからくる身体の不調に効果があります。メンタルに起因する身体症状の中でも、腹痛や吐き気などには特に効果が期待できます。これ以外にも、胃腸の調子を整えたり、咳や痰を鎮めたりする目的で活用されます。生では日持ちが短いため、砂糖漬けにして常備薬として保存するか、薄く切って天日干しにした「乾燥皮」をお茶としてストックするのがおすすめです。
【ストレス】
薄切りにした仏手柑(生または乾燥)にお湯を注いで仏手柑茶にします。香り成分が脳に働きかけ、イライラや緊張を和らげます。刻んで砂糖や蜂蜜で煮込むとジャムが出来上がります。日常的に少量ずつ摂取します。皮をネットに入れて湯船に浮かべて仏手柑湯に入ります。身体を温める温熱作用があります。
【情緒不安定】
薄切りにした仏手柑(生または乾燥)にお湯を注いで仏手柑茶にします。香り成分が脳に働きかけ、イライラや緊張を和らげます。刻んで砂糖や蜂蜜で煮込むとジャムが出来上がります。日常的に少量ずつ摂取します。胃液の分泌を助けてくれます。皮をネットに入れて湯船に浮かべて仏手柑湯に入ります。身体を温める温熱作用があります。
【食欲不振】
乾燥させた皮をお湯で煎じて仏手柑茶にして飲みます。刻んで砂糖や蜂蜜で煮込むとジャムが出来上がります。日常的に少量ずつ摂取します。胃液の分泌を助けてくれます。
【食べ過ぎ】
乾燥させた皮をお湯で煎じて仏手柑茶にして飲みます。刻んで砂糖や蜂蜜で煮込むとジャムが出来上がります。日常的に少量ずつ摂取します。胃液の分泌を助けてくれます。
【神経性胃炎】
乾燥させた皮をお湯で煎じて仏手柑茶にして飲みます。刻んで砂糖や蜂蜜で煮込むとジャムが出来上がります。日常的に少量ずつ摂取します。胃液の分泌を助けてくれます。
【胃の張り】
刻んで砂糖や蜂蜜で煮込むとジャムが出来上がります。日常的に少量ずつ摂取します。胃液の分泌を助けてくれます。
【腹の張り】
刻んで砂糖や蜂蜜で煮込むとジャムが出来上がります。日常的に少量ずつ摂取します。胃液の分泌を助けてくれます。
【胸焼け】
刻んで砂糖や蜂蜜で煮込むとジャムが出来上がります。日常的に少量ずつ摂取します。胃液の分泌を助けてくれます。
【咳】
乾燥させた皮をお湯で煎じて仏手柑茶にして飲みます。肺の働きを助け、喉に絡む痰を切れやすくし、咳を鎮めます。乾燥させた皮を粉末にして煎じ薬としても利用できます。
【痰】
乾燥させた皮をお湯で煎じて仏手柑茶にして飲みます。肺の働きを助け、喉に絡む痰を切れやすくし、咳を鎮めます。乾燥させた皮を粉末にして煎じ薬としても利用できます。
【疲労】
皮を刻んで料理に添えたり、焼酎やサワーに加える方法もあります。豊富なクエン酸が疲労物質の排出を促し、活力を高めます。皮をネットに入れて湯船に浮かべて仏手柑湯に入ります。身体を温める温熱作用があります。
【冷え】
皮をネットに入れて湯船に浮かべて仏手柑湯に入ります。身体を温める温熱作用があります。
【腹痛】
皮をネットに入れて湯船に浮かべて仏手柑湯に入ります。身体を温める温熱作用があります。 |