民間薬草療法としてのカンゾウ(甘草)は、喉の痛みや咳の緩和、胃腸の不調、急な筋肉の痛みを和らげる目的で広く用いられてきました。 根を乾燥させて薬用として用います。名前の通り甘い味がします。甘草の主成分はグリチルリチンで、強力な抗炎症作用や鎮痛作用があります。その歴史は古く、エジプトのツタンカーメン王の墓からも発掘されたそうです。日本へは唐から伝えられ、正倉院の宝物として現在でも保存されています。漢方においては「国老(こくろう)」と呼ばれます。多くの処方に配合されます。生薬同士の調和を図る重要な役割を担っています。食品の甘味料(リコリス)として菓子、醤油、味噌などにも添加されています。市販の風邪薬や漢方薬、健康食品の多くに甘草が含まれています。甘草は「短期間の症状緩和」には適していますが、漫然と飲み続けることは推奨されません。甘草を摂りすぎると、体内にナトリウムと水が溜まり、高血圧、むくみ、低カリウム血症(脱力感、筋力低下)を引き起こすことがあります。甘草は非常に優れた薬効を持ちますが、過剰摂取や長期連用には注意が必要です。
【喉の痛み】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。喉の痛みが強い場合は、この煎じ液でうがいをすることで炎症を和らげることができます。
【声枯れ】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。喉の痛みが強い場合は、この煎じ液でうがいをすることで炎症を和らげることができます。
【激しい咳】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。喉の痛みが強い場合は、この煎じ液でうがいをすることで炎症を和らげることができます。
【胃のけいれん】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。
【胃の痛み】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。
【胃潰瘍】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。
【十二指腸潰瘍】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。
【こむら返り】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。
【腹痛】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。
【腰痛】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。
【鎮痛】
乾燥した甘草を煎じてカンゾウ茶をつくり飲みます。乾燥した甘草を粉末にして服用することもできます。 |