民間薬草療法としてのあけび(アケビ)は、あけびは「むくみ」や「デトックス」に非常に適した植物です。主に利尿作用、消炎作用、巡りの改善を目的に利用されます。漢方では、つる性の茎を乾燥させたものを「木通(もくつう)」と呼び、体内の余分な水分や熱を排出する重要な生薬として扱われます。あけびは「通じる」という名の通り、体内の滞りをスムーズにする働きが中心です。利尿作用が強いため、頻尿気味の方や体が極端に乾燥している方、脱水状態の時は避けてください。果実にはビタミンCが、果皮にはアントシアニンが豊富に含まれており、美容面でも注目されています。
【腎炎】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【尿道炎】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【膀胱炎】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【むくみ】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【排尿時の違和感】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【喉の腫れ】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【関節痛】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【神経痛】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【筋肉のひきつり】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【血行不良】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【月経不順】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【シミ】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
【肌のハリ】
乾燥させた茎を水で煎じてアケビ茶をつくり飲みます。 ほろ苦い果皮を油炒めや天ぷら、味噌煮(油味噌)にして食べます。春の若葉やつるさ先であれば、茹でてあくを抜いて、お浸しや和え物にして食するのもおすすめです。
|